مطالب مربوط به: کمر

دنیای اطلاعات: چه بکنیم تا کمری باریک و خوش اندام داشته باشیم؟ این مساله، دغدغه بسیاری از دختران و زنان است. بیشتر آقایان میانسال هم به دنبال راهی هستند تا شکم خود را کوچک کنند، ولی در غذا خوردنشان تغییری ندهند.

با بالا رفتن سن، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی افزایش می یابد… به گفته یک متخصص قلب، دور کمر بالاتر از ۸۰ تا ۸۵ سانتیمتر در خانم‌ها و ۹۰ تا ۹۵ سانتیمتر در مردها آنها را در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی قرار می‌دهد.