مطالب مربوط به: برنامه لاغری

دنیای اطلاعات: مواردی پیش می آید که افراد چاقی که رژیم لاغری می گیرند، بعد از مدتی متوجه می شوند وزنشان دیگر کاهش پیدا نمی کند. دلیل این است که بین انرژی که فرد از طریق مصرف غذا دریافت می کند و انرژی که در بدن می سوزاند، به تدریج تعادل برقرار …

ادامه مطلب »