دنیای اطلاعات: گیاهان خوراکی و چاشنیها فوائد بسیاری برای حفظ سلامت اعضای مختلف بدن دارند و به ویژه در کنترل وزن نیز بسیار موثرند. برخی از مفیدترین گیاهان خوراکی برای کاهش وزن عبارتند از: – دارچین: دارچین به دلیل کمک به کنترل قند خون، مفیدترین گیاه برای کمک به کاهش وزن است. – زنجبیل: این گیاه با پاکسازی سیستم گوارشی از ذخیره چربیهای اضافی در بدن جلوگیری میکند.
ادامه مطلب »سلامت
حرکات اصلاحی برای رفع افتادگی شانه
دنیای اطلاعات: در این ناهنجاری شانه ها به صورت رها شده هستند و به اصطلاح فرد از حالت چهار شانه بودن خارج می شود . انواع افتادگی شانه ها: الف)دوطرفه ب)یک طرفه
ادامه مطلب »ماسک ضد پیری و ضد جوش
دنیای اطلاعات: در این آموزش دو نوع ماسک ضد پیری و ضد جوش به شما آموزش داده می شود. ماسک ضدپیری مواد لازم آناناس(تازه) ۱ برش ۱ سانتیمتری خیار یکدوم عدد عسل ۱ قاشق چایخوری سرپر روغن جوانهی گندم ۱۰ قطره روش تهیه آناناس را داخل مخلوطکن بریزید تا کاملاً یکدست …
ادامه مطلب »عوامل و راه های درمان موخوره
دنیای اطلاعات: امروزه یکی از مراجعات مکرر خانمها و در مواردی آقایان به کلینیک پوست اظهار شکایت از چند شاخه شدن انتهای موها (موخوره) است که آن را دلیلی مهم در عدم رشد موهای خود میدانند. اما قبل از اینکه دلایل چند شاخه شدن مو و درمان آن را بدانیم …
ادامه مطلب »پولیپ گردن رحم (سرویکس)
پولیپ گردن رحم عبارت است از رشد بافتی کوچک، شکننده، پیاز مانند و دارای ساقه که بر روی یا سطح داخل گردن رحم ظاهر شده باشد. پولیپ ممکن است یک دانه یا متعدد باشد.
ادامه مطلب »هر قدی بلند شدنی نیست
در بسیاری موارد، استفاده از هورمون رشد با هدف افزایش قد، به صورت بی رویه، نامناسب و بدون مشاوره صحیح از سوی متخصص غدد صورت می گیرد که عوارض غیر قابل جبران بسیاری را در پی خواهد داشت.
ادامه مطلب »افزایش قد تا چه زمانی ادامه دارد؟
علم ژنتیک معتقد است که وقتی کودکی متولد می شود، میزان قد او از قبل و بر اساس قد پدر و مادرش تعیین شده است. در این صورت اگر پدر و مادر کوتاه قد باشند، به دلیل به ارث بردن ژن های کوتاه قدی، در آخر فردی کوتاه قد خواهید بود.
ادامه مطلب »اندازه دور کمر استاندارد برای زنان و مردان
با بالا رفتن سن، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی افزایش می یابد… به گفته یک متخصص قلب، دور کمر بالاتر از ۸۰ تا ۸۵ سانتیمتر در خانمها و ۹۰ تا ۹۵ سانتیمتر در مردها آنها را در معرض ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی قرار میدهد.
ادامه مطلب »علل و درمان تیرگی پوست سرزانو و آرنج
با سایش و فشار در آرنج و زانو یا مچ پا پوست ضخیم و مرده تشکیل می شود و باعث می شود که پوست این قسمتها سیاه شود. این باعث میشود که خانمها نتوانند دامن کوتاه و یا لباس های بدون آستین بپوشند چون سیاهی زانو و آرنج دیده می شود .
ادامه مطلب »با هر مویی زیبا و جذاب باشید
ین طور گفته شده است که موهای یک خـانـــم تـــاج سر او محسوب میشود؛ و به هر حال همه خانم ها دلشان می خواهد به هر ترتیـبی کــه شده همیشه موهایی زیبا ومتنوع داشته باشند. اگر از هرنوع مشکلی در ازتباط با موهایتان رنج میبرید توصیه میکنیم حتما مطلب زیر را بخوانید.
ادامه مطلب »
سلامت