دنیای اطلاعات: چربی دور شکم ناشی از چه عواملی در خانم ها پدید می آید چگونه می توانیم مانع تجمع آن در اطراف شکم و پهلوها شویم راههای رفع این عارضه کدامند بهترین توصیه ها در این زمینه کدامند؟ رژیم غذایی سالمی داشته باشید. سعی کنید بیشتر از غذاهای حاوی …
ادامه مطلب »