دنیای اطلاعات: رژیم غذایی قبل از زالو درمانی : یک روز در میان تا ۱۵ روز صبح ها به جای صبحانه ۲ لیوان عرق شاه تره خوب را روی آتش داغ کنید تا به حد جوش برسد بلافاصله روی آن ۳ قاشق غذاخوری خاکشیر که از قبل تمیز کرده اید بریزید و کمی با عسل شیرین کرده و به جای صبحانه میل کنید و نیم ساعت به پشت تکیه کرده و استراحت کنید و تا ظهر هیچ چیز نخورید مگر کمپوت خانگی.
روز بعد ۳ قاشق غذاخوری ترنجبین را در ۵/۱ لیوان آب جوش حل کنید ، صاف کنید و دوباره روی آتش به حد جوش برسانید و بلافاصله روی آن ۳ قاشق غذاخوری خاکشیر که از قبل تمیز کرده اید بریزید و به جای صبحانه میل کنید و تاظهر مانند دستور قبل عمل کنید و هر روز در میان به جای صبحانه یکی از شربت های فوق را بخورید و یک روز در میان به جای ناهار سوپ گشنیز و آلوی بخارا مصرف کنید (سبزی گشنیز ، اسفناج یا برگ چغندر ، عدس ، کمی برنج ، ماهیچه گوسفند ،و آلوی بخارا این موارد را با هم روی شعله ملایم طبخ کنید) اگر دیابت هم دارید موقع مصرف آش کمی آبغوره خانگی استفاده کنید.
شب ها به جای شام کته گشنیز یا سیراب شیردان گوسفندی و جگر سفید گوسفند که چربی آن را کاملا گرفته باشید طبخ کنید و در آن مقداری سرکه خانگی بریزید و از مصرف مواد زیر بپرهیزید : سوسیس ، کالباس ، چربی زیاد ، سرخ کردنی ، تخم مرغ ، گوشت گوساله ، انواع ساندویچ ، ته دیگ ، خامه و سرشیر و شیرینیجات قنادی . و از ظهر تا شب ۲ ساعت قبل از غذا و ۲ ساعت بعد از غذا می توان از دم کردنی های سنتی و میوه جات استفاده نمود. یک روز در میان که مصرف آش گشنیز و آلو در برنامه وجود ندارد از غذاهای آب پز و لطیف استفاده بکنید پس از اتمام ۱۵ روز زالو درمانی را آغاز کنید.
بهتر است این دسته از بیماران همراه غذا از سماق استفاده کنند و هر روز حتما روغن زیتون و انجیر مصرف کنند. – هر روز حداقل نیم ساعت پیاده روی داشته باشند.- هر شب ۵ عدد اسفند همراه با یک استکان آب مصرف کنند. – برای پخت و پز فقط از روغن کنجد یا زیتون استفاده کنند.
هر روز یک لیوان سرکه انگبین (۲واحد عسل + ۲واحد عرق نعناع + ۱واحد سرکه با یک لیوان آب)میل شود
استفاده از عطر گل محمدی روزانه تا آخر عمر
۵ واحد تنباکو با ۲ واحد سیاه دانه را آرد کرده و تنباکو کنید و هر شب مقداری را به صورت انفیه استفاده کنید(مقداری را جلوی بینی بگیرید و استشمام کنید تا عطسه تان بیاید و عطسه کنید)
پس از ۱۵ روز پشت هر گوش ۱۰ عدد زالو می اندازیم و سپس روی دستها و پاها به تعداد قبلی و فاصله قبلی . و بیمار باید هر شب مخلوطی از تخم گشنیز، آویشن ، نعناع ، پونه و کاکوتی را بخور دهد و سپس با پودر انفیه که به بینی می کشد عطسه کند و پس از اتمام عطسه در هر سوراخ بینی دو قطره روغن بنفشه بچکاند. و از سونای خشک و ماساژ با روغن های زیتون ، سقز ، ریحان بی بهره نماند . و پس از گذشت دو ماه حجامت سر یا بین دو کتف انجام دهد و دو ماه بعد نیز همان دوره زالو درمانی را تکرار کند و هر سال در فصل بهار این دوره زالو درمانی را انجام دهد تا گرفتگی عروق پدیدار نشود.
