مطالب مربوط به: استرس

دنیای اطلاعات: بر اساس تحقیقات، مغز افراد مضطرب در مقایسه با افرادی که به این اختلال مبتلا نیستند، ساختار متفاوتی دارد. بر اساس این تحقیقات ساختار مغز افراد مبتلا به اضطراب موجب می شود که این افراد احساس کنند با سایرین تفاوت دارند.انسان ها به عنوان یک مکانیزم دفاعی در …

دنیای اطلاعات: پیری حقیقتی ست اجتناب ناپذیر اما با رعایت نکاتی ساده می توان از عوارض آن جلوگیری کرد و از سن واقعی خود احساس رضایت بیشتری داشت مطالعه نکات زیر می توانند در این مسیر راهگشای شما باشند.

دنیای اطلاعات: با تغذیه مناسب و صحیح، پوست خود را شفاف و روشن نگه دارید. براساس تخقیقات انجام شده افرادی که از رژیم های غذایی درست پیروی می کنند نسبت به افرادی که به تغذیه خود بی توجه هستند به مراتب پوستی زیباتر، درخشان تر و شفاف تر خواهند داشت. …