خانه > مطالب مربوط به: سلامت فردی

مطالب مربوط به: سلامت فردی

تفاوت کلسترول خوب با کلسترول بد در چیست؟

مقایسه چربی خوب با چربی بد

دنیای اطلاعات: ممکن است خوردن کلسترول را برای بقیه‌ی عمرتان کنار بگذارید و باز هم کلسترول خونتان بالا باشد. اما چطور چنین می‌شود؟ در واقع تمام سلول‌های بدن می‌توانند کلسترول بسازند. البته این خوب است، زیرا همه‌ی سلول‌ها برای حفظ غشاء سلولی نیاز به کلسترول دارند. بدن به طور خودکار …

ادامه مطلب »

با مسواک زدن عمر خود را طولانی کنید

مسواک زدن

دنیای اطلاعات: دندان‌ها یکی از مهم‌ترین ابزارهای تغذیه‌ای در انسان و دیگر موجودات هستند. اهمیت به دندان برای اغلب ما تعریفی دارد که حالا با توجه به پژوهش‌های اخیر باید تعاریفی سنتی را تغییر دهیم. باید از نگاه سنتی نسبت به مراقبت از دندان و دهان کمی فاصله گرفت، البته …

ادامه مطلب »