مطالب مربوط به: راههای جلوگیری از نفخ در بارداری

دنیای اطلاعات: غذاهایی که احتمال ایجاد نفخ در شکم را افزایش می دهند غذاهایی هستند که شامل کربوهیدراتهای غیر قابل جذب هستند. بدن نمی تواند این نوع از کربوهیدراتها را هضم کند. این غذاها عبارتند از: کنگر فرنگی- مارچوبه - کلم بروکسل- لوبیاها - کلم- گل کلم- آلو سیاه

ادامه مطلب »