مطالب مربوط به: اسیدهای چرب امگا ۳

۱۶ خواص شگفت آور ماهی سالمون

benefits of salmon

دنیای اطلاعات: ماهی سالمون یکی از مغذی‌ترین مواد غذایی روی زمین به شمار می‌رود. این ماهی چرب سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف است و ممکن است عوامل خطر چند بیماری را کاهش دهد. علاوه بر این، ماهی سالمون بسیار خوشمزه و خوش‌طعم هم است؛ به همین دلیل افراد …

ادامه مطلب »