۲۸ مهر ۱۳۹۶ ساعت: ۱:۱۵
خانه > آرشیو برچسب ها: لاغر

آرشیو برچسب ها: لاغر

با عمل کردن به این موارد مانکن شوید

چگونه مانکن شویم؟

دنیای اطلاعات: تقریبا همه ما این را می دانیم که کلید کاهش وزن و تناسب اندام، کمتر خوردن و بیشتر ورزش کردن است. اما چند نفر از ما برای جلوگیری از چاقی و اضافه وزن به آن عمل می کنیم؟ به نظر می رسد برای کاهش وزن و تناسب اندام …

ادامه مطلب »

با این نوشیدنی همیشه لاغر بمانید

دنیای اطلاعات: آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که سعی در کم کردن وزن خود هستند؟ آب متابولیسم را افزایش داده و باعث احساس سیری می شود. آب را جایگزین نوشیدنی های پر کالری کنید، قبل از هر وعده غذایی یک لیوان آب بنوشید تا احساس سیری کنید.

ادامه مطلب »

جواب مردانه به پرسش های زنانه

در زندگی زناشویی همیشه دو طرف پرسش هایی از یکدیگر دارند اما خیلی از آنها را نمی پرسند و یا احساسشان را به یکدیگر بیان نمی کنند. از طرفی اکثر مردان به موضوعات محدود می اندیشند اما در زندگی زناشویی کلی نگر هستندو از کناب جزییات به راحتی می گذرند. آنان اگر هم پرسش داشته باشند، یا نمی پرسند یا کمتر می پرسند.

ادامه مطلب »