۱ آبان ۱۳۹۶ ساعت: ۲۰:۲۳
خانه > سلامت > بهداشت و سلامتی

بهداشت و سلامتی

تفاوت کلسترول خوب با کلسترول بد در چیست؟

مقایسه چربی خوب با چربی بد

دنیای اطلاعات: ممکن است خوردن کلسترول را برای بقیه‌ی عمرتان کنار بگذارید و باز هم کلسترول خونتان بالا باشد. اما چطور چنین می‌شود؟ در واقع تمام سلول‌های بدن می‌توانند کلسترول بسازند. البته این خوب است، زیرا همه‌ی سلول‌ها برای حفظ غشاء سلولی نیاز به کلسترول دارند. بدن به طور خودکار …

ادامه مطلب »

اطلاعاتی در مورد خوردن همزمان عسل و خربزه

خوردن خربزه همراه عسل

دنیای اطلاعات: عسل یک ماده مقوی و شفابخش است ولی گاهی مخلوط شدن عسل و خربزه در معده باعث می شود که بعضی از ترکیبات این دو ماده با هم واکنش بدهند و ماده حاصل از این واکنش یک ماده سفت است که خیلی دیر هضم می شود و فشار …

ادامه مطلب »

چگونه از پرده گوش خود مراقبت کنیم؟

tympanic membrane

دنیای اطلاعات: پرده گوش که از سلول‌های پوستی تشکیل شده است بسیار نازک است. فضای گوش میانی و گوش خارجی توسط این پرده از هم جدا می‌شود. امواج صوتی ابتدا وارد گوش خارجی شده، بعد از برخورد به این پرده در آن ارتعاش ایجاد می‌کند. پشت پرده سه استخوان کوچک …

ادامه مطلب »

با این ۱۰ روش سروتونین بدن خود را افزایش دهید

10 روش برای افزایش سروتونین بدن

دنیای اطلاعات: سروتونین یکی از ناقل های عصبیِ (نروترنسمیترها) فعال در سیستم عصبی مرکزی و دستگاه گوارش است. نقش سروتونین در لوله گوارش این است که هضم غذا را کنترل می کند درحالی که در سیستم عصبی مرکزی نقش کنترل خلق و خوی، خواب، اشتها، قدرت یادگیری و حافظه را …

ادامه مطلب »

مواد غذایی ای که باعث بوی بد بدن می شوند

بوی بد بدن

دنیای اطلاعات: بوی بد بدن همواره یک مشکل بهداشتی نیست. گاهی اوقات بوی بد بدن از مواد غذایی مصرفی ما ناشی می شود. مصرف برخی مواد غذایی اغلب این مشکلات را موجب می شود. بسیاری از ما سالانه هزینه بسیاری را برای خرید لوازم بهداشتی و خوشبوکننده متقبل می‌شویم اما …

ادامه مطلب »

صورتتان درباره سلامتی تان چه می گوید؟

رابطه چهره به سلامتی

دنیای اطلاعات: طبق طب شرقی صورت ما سلامت و سبک زندگی ما را منعکس می کند. بهتر است سعی کنیم آنچه صورت مان می خواهد درباره سلامت مان بگوید را بفهمیم و درک کنیم. شاید عادت هایی هستند که نیاز باشد آن ها را تغییر دهیم. به هر حال خوب …

ادامه مطلب »

۱۰ فایده زنجبیل برای سلامتی و زیبایی

فواید زنجبیل

دنیای اطلاعات: احتمالا زمانی که می خواهید غذایی با خاصیت های مفید برای سلامتی و زیبایی انتخاب کنید ابتدا زنجبیل به ذهن تان نرسد اما باید بدانید که زنجبیل فواید بسیار زیادی برای سلامتی و زیبایی دارد که در این مطلب به چند نمونه از آن ها اشاره شده است. …

ادامه مطلب »

آشنایی با کلیه و بیماری های مربوط به آن

کلیه ها

دنیای اطلاعات: هر فرد در بدن خود دو کلیه به اندازه مشت فرد بزرگسال دارد که در دو طرف ستون مهره ها و در قسمت زیرین قفسه سینه در پشت قرار دارند، اگر چه کلیه ها کوچکند ولی وظایفی پیچیده و حیاتی را انجام می دهند که کل بدن را …

ادامه مطلب »

با این مواد خانگی واژن خود را سفید کنید

سفید کردن واژن

دنیای اطلاعات: اکثریت خانم ها، مخصوصا آنهایی که پوست سبزه‌تری دارند، از پوست تیره‌ی شرمگاهی خود ناراحتند. ناحیه‌ی شرمگاهی، محدوده‌ی بین ران‌ها را گویند، جایی که ممکن است به هنگام پوشیدن مایو نمایان شده و باعث خجالت شما شود. اما نباید نگران چیزی باشید، این یک موضوع نرمال است. حتی …

ادامه مطلب »

روش استفاده واجبی یا نوره و فواید آن

واجبی

دنیای اطلاعات: واجبی، طین، حنازرد، یا نوره، فراورده‌ای خاک‌گون و پودر شکل است که از آمیخته شدن آهک و زرنیخ درست می‌شود و از آن برای موزدایی، به کار گرفته می‌شود. از لحاظ علمی اگر بخواهیم به ماهیت این تاکید پی ببریم اینگونه می توان گفت که اگر از نوره …

ادامه مطلب »